日本植物酵素一天吃几次,怎么吃效果好
日本植物酵素一天吃几次要根据每个人的情况来定。如果你是想减肥,那么可以吃日本植物酵素代替一餐或两餐,这样减肥效果更好一些。
如果你吃日本植物酵素只是为了养生,那些可以早晚喝一杯,或者一天只喝一杯都是可以的。
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