摘要:两个月,减了16斤体重!这并不是激光之类的减肥手术,也不是减肥药的作用。我认为此次我能减肥,幸亏我还有那么一点毅力,没吃冷生食物,让我身体更舒爽,同时按时喝我购买的日本植物酵素原液。在酶的协助下,我的身子炉总算点燃了,把脂肪燃烧了。

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两个月,减了16斤体重!这并不是激光之类的减肥手术,也不是减肥药的作用。我认为此次我能减肥,幸亏我还有那么一点毅力,没吃冷生食物,让我身体更舒爽,同时按时喝我购买的日本植物酵素原液。在酶的协助下,我的身子炉总算点燃了,把脂肪燃烧了。在短期内,把人体脂肪变为人体所必须的动能如果你减肥时,你能体会到酶的魔法。下面是我的部分酵素减肥日记节选。

喝植物酵素原液两个月的减肥效果-日本酵素减肥

[第一天]

沒有早饭,我早晨喝过2次热山楂果。下午的情况下很饿,午饭吃一个蒸土豆和一小碗虾。虾仁的尺寸和一根小指的尺寸类似,有10根之上。下午喝了四次植物酵素,按说明用温水冲饮,酸酸的。晚餐前,胃和肝部都肚子饿。第一天真的很难,我也不知道如何坚持不懈几日。我再次喝植物酵素。一分钟内饿疼的感觉没有了。晚饭吃了一点素食,我觉得夜里不要吃物品就睡不着觉。今日兑了200ml的日本植物酵素原液。对了我吃的这款是日本明治酵素。

[第二天]

我昨天晚上三点才可以入睡。我压根睡不着,可能是植物酵素原液喝多了。我醒来又喝了些植物酵素原液。今日,三餐一切正常吃,只吃80%饱。我中睡午觉了一会儿。中午骑车运动了2个多钟头,走之前我怕太累,因此喝了一杯植物酵素原液。晚饭,用生鸡蛋煎大白菜。今天的感觉好了一些。

[第三天]

做了一个好梦,五点钟起床。早饭,喝点汤,沒有吃鸡蛋。我今日准备来猛一点,吃的很少。中午,我喝过点植物酵素原液,然后就外出溜达了。今天一整天也沒有痛疼,沒有挨饿,沒有疲惫。我兑了80ml左右的酵素原液。

[两个月后]

昨天晚上睡得非常好,今日上午起來解便,畅顺。大便后马上秤重,左手指平稳60kg,应该是不到120斤,我终于降到120以下了,这是个值得记念的好日子,两个月,我前后共减肥16斤。

总结:在两个月之前,我从一开始就不清楚怎么使用植物酵素减肥,直到如今能够 依据人体的感受,随时随地调节减肥方式 ,并且每一次都相对的合理有效。我高163公分,在女生里面身高还算可以吧。我想把体重再控制到110斤以内,这样我就非常满意啦,好在根据目前的效果来看,这是很有希望达到的。